Veelvoorkomende nekklachten zijn:
- Stijve nek- en schouderspieren;
- Whiplash;
- Artrose;
Symptomen
De meest voorkomende nekklachten uiten zich in zeurende pijn en stijfheid. Nekpijn kan geleidelijk ontstaan als gevolg van verkrampte spieren in de nek en in de schoudergordel, maar kan ook plotseling ontstaan, door bijvoorbeeld een verkeerde beweging te maken. Nekklachten kunnen gepaard gaan met hoofdpijn. Nekklachten kunnen ook leiden tot andere secundaire klachten, namelijk:
- Duizeligheid of oorsuizen;
- Concentratiestoornissen;
- Uitstralende pijn naar armen;
- Krachteloos of vermoeid gevoel in schouders of armen;
- Tintelingen in handen of vingers.
Ontstaan
Nekpijn kan verschillende oorzaken hebben. De meest voorkomende zijn:
Geleidelijke oorzaken:
- Weinig afwisseling in de houding (zoals bij bureauwerk);
- Weinig afwisseling in beweging (bij monotoon werk);
- Verkeerde of eenzijdige belasting (door bijvoorbeeld een zware tas over één schouder te dragen);
- De natuurlijke veroudering van het kraakbeen in de nek (ook wel artrose, slijtage of degeneratie genoemd);
- Spanning en stress;
- Kou en tocht.
Plotselinge oorzaken:
- Een val of ongeluk, waarbij bijvoorbeeld een whiplash ontstaat;
- Verkramping van de spieren door een verkeerde beweging, verdraaiing of verkeerde slaaphouding;
- Een infectie aan de gehoorgang of luchtweg.